仕返しタ~イム!

AちゃんとK君の戦い…側筋でも続いております(笑) こちらもかなりハード。 普通に上げた後は、上に座ってる人が引っ張り、そして押す!これも押されても床につかないよう耐えなければいけません! K君、仕返しの番を待っています …

AちゃんvsK君

腹筋では二人組になります! これまでにも随分ハードな腹筋をしてます!腹筋は悲鳴をあげる! そこに、 さらに追い込みをかける! 上がってきたところを押されます”(ノ>

高い高~い!!

足首をポイント、フレックスにして天井に伸ばしていくエクササイズ。 両足をフレックスにして膝を曲げると… まるで、「高い高~い飛行機~」って小さい子を遊んであげるようになります! さて、小さな子供ではありませんが 高い、高 …

一対一

この日はMちゃんが振り付け固めでした(^O^) Mちゃんは本当に一人で踊ります! なので固めも先生と一対一。 みっちり見て頂けます!! 苦手なこのポーズ、芹先生にアドバイス頂いてます(≧∇≦)

ソロパート

タップ対決、それぞれにソロがあります!!まずはHちゃん。 そしてAちゃん。 振り付けが終わると、見せ方や表情をどんどん膨らませていってくれるでしょう。 最後は こんな感じ! おおっかっこええ(笑)”(ノ>