腹筋の後は

柔軟~(≧∇≦) て、頑張ってると天翔先生がAちゃんのレオタードを見て 「白い筋ついとるぞ!汗のしおちゃうんか?もしかして(家から)着て来たんちゃうやろな?」の言葉に 違いますよ~と笑顔でサラリ(笑) と、話していると …

携帯少女

これも、腹筋の一つ。下から上がってきます! Aちゃん、すご!みんな追いつけ!追い越せ!! まるで折りたたみ携帯みたいやで(笑) Aちゃんに「携帯少女」の称号与えます(笑)

よしよし(^O^)

この日のH君も今までと違って、根性見せてくれましたよ! 先生に「Hのうまくなりたいって気持ち見せてもらお!」の一言に めっちゃ頑張ってるやん!! いいぞ!いいぞ! 逆も頑張って… 先生から「よしよし」のご褒美! ちょっと …

仕返しタ~イム!

AちゃんとK君の戦い…側筋でも続いております(笑) こちらもかなりハード。 普通に上げた後は、上に座ってる人が引っ張り、そして押す!これも押されても床につかないよう耐えなければいけません! K君、仕返しの番を待っています …

AちゃんvsK君

腹筋では二人組になります! これまでにも随分ハードな腹筋をしてます!腹筋は悲鳴をあげる! そこに、 さらに追い込みをかける! 上がってきたところを押されます”(ノ>

高い高~い!!

足首をポイント、フレックスにして天井に伸ばしていくエクササイズ。 両足をフレックスにして膝を曲げると… まるで、「高い高~い飛行機~」って小さい子を遊んであげるようになります! さて、小さな子供ではありませんが 高い、高 …