腹筋

A-trainのブログ-090919_1600~02.jpg

「ダンスをするのに腹筋はとても大切」
と天翔先生は常々おっしゃられています!!
天翔先生のレッスンでは腹筋をはじめまいろんな筋トレをします(≧∇≦)
やっぱり体験者のメンバーには少しきつそう(>_<)
でも続けてると
絶対強くなるよ↑↑
写真は側筋。Tちゃんはこの後、先生に押されていました(≧∇≦)