バレエby AtrainStaffin ブログon 投稿日: 2010年6月11日 バレエでも、バーの後にはストレッチをしたり、腹筋をしたりします もちろん背筋も 中上級のみんな背中柔らかいでしょ こんなこともやって・・・ さらにこんなこともします 踊るためには、腹筋も背筋も必要なんですね
