上級腹筋

さて、上級クラスも覗いてみましょう(o^∀^o)
でた！上級名物
５０音腹筋（笑）
勝手に名付けました（笑）
腹筋しながらの５０音！！
「は」行がきついみたいですよ(∋_∈)
久しぶりのレッスンとなるＨちゃん…大丈夫かなぁ？
絶対、全身筋肉痛だね！