中上級の洗礼

    やってまいりました!!
    中上級の腹筋(^-^)
    先々週にも書きましたが、中上級の腹筋はハードです(^O^)ただでさえハードな腹筋。それをしながら
    「あいうえおいうえおあうえおあいえおあいうおあいうえ」を「わ」行まで言います。
    途中で
    芹先生の「もっと大きな声で!」と言う声が(笑)
    みんな、限界で声が震えています(笑)
    「は」行 では一瞬声が聞こえなくなりました(笑)
    みんな頑張れぇぇ!!

    2 Comments

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    5月 11, 2009 at 5:13 pm

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    昨日は娘が一日中「おなか痛い、おなか痛い」言うてましたよ。
    原因はコレだったんですね~♪

    go-go-atrain

    5月 14, 2009 at 7:05 pm

    SECRET: 0
    PASS:
    お腹痛い言ってましたか(笑)みんな若いから筋肉痛もすぐだったんじゃないですかね(^-^)

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